Déroulement de la séance

Avant la première séance je vous propose un entretien, qui vous est offert, permettant d’une part un premier contact, d’autre part de s’assurer que la Sophrologie réponde à vos besoins.

 

La Sophrologie est un entrainement, la séance s’organise de cette façon :

  • Nous commençons par un échange afin de déterminer vos besoins, de créer une relation de confiance mais aussi de définir l’objectif de la séance.

 

  • Puis, je vous explique clairement le déroulement de l’exercice.

 

  • Je vous invite à pratiquer, guidé uniquement par ma voix, sur un ton non inductif. Une pratique qui vise à vous autonomiser et ayant un lien étroit avec votre quotidien.

 

  • Enfin, un temps d’expression vous est donné, permettant la progression des séances à venir.

 

Un aspect important de la Sophrologie : la répétition de la pratique, donc le but est de vous autonomiser afin de poursuivre l’entrainement chez vous.

Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie, n'hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.

Séance groupe [4/5 personnes]

Bien que la sophrologie soit un entrainement personnel,   

sa pratique peut se faire en groupe.

Cela permet des échanges riches et un dynamisme certain

à chaque séance.

 

Un module commencera à partir du

30 septembre 2019,

pour plus de renseignement

cliquer ici.

  

SOPHROLOGIE 73

Enfants/Adultes

 

Béatrice MILLA

Sophrologue

Diplômée de l’Ecole Française

de Sophrologie de Montpellier

Titre à finalité professionnelle de Sophrologue

inscrit au niveau III

au Répertoire National de la Certification Professionnelle

 

Cabinet Thérapeutique

36 rue Croix d'Or

73000 Chambéry

06 07 74 80 56

sophro73.millabea@outlook.fr

 

 

Séance individuelle

Elle répond à des besoins plus précis, plus ciblés.

 

D’une durée d’une heure, uniquement sur rendez-vous au 06 07 74 80 56

 

  • Le nombre de séance est à définir en fonction de votre demande,         de votre évolution.

 

  • Tarif : 45€/h  (Etudiant tarif préférentiel).

 

Entreprise

Pour les séances en entreprise, veuillez demander un devis par mail.

Je reste à votre disposition pour tout renseignement supplémentaire.

[sophro73.millabea@outlook.fr]

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